2011. április 25., hétfő

Zumba, ahogy én csinálom!


A zumba nem egyszerűen egy tánc, és nem is egy aerobic óra, hanem egy igazi latin party, ahol kezdőtől a haladóig mindenki fergetegesen érzi magát.

Hangozhat ez sablonosan de aki eleve elítéli a táncos mozgásformát az akkor sem fogja élvezni ha maga a földi helytartó fogja őt oktatni.

Én már 1,5 éve zumbázok, az első évben még csak otthon dvd-ről csináltam a gyakorlatokat a barátnőmmel napi szinten, nagyon jó volt csak egy idő tán uncsi lett, így arra jutottam, hogy a változatosság kedvéért edzőteremben egy oktatóval talán jobb lesz.

De még mennyivel jobb lett.Az oktató Kovalik Zsófia országos bajnok standard és latin amerikai táncokban, 

ifjúsági bajnok, osztrák tíztánc vicechampion.

Igaz ez nem mondott nekem sem sokat, de amikor láttam táncolni és azokat a mozdulatok amit egy táncos tud  lenyűgözött, sokkal finomabbak és élvezetesebbek a koreográfiák mint egy aerobic oktató zumba óráján, hiszen a kurzust bárki elvégezheti de az nem jelent rögtön sikert.

Számomra nagyon pozitív, hogy egy fiatal pörgős "latinos" képzett csaj tartja az órákat ezzel is még közelebb kerülve az igazi latin hangulathoz.

Aki szeret táncolni vagy csak szereti a jó zenéket azoknak ki kell legalább egyszer próbálni a zumbát!

Én már 7-8 kilót fogytam és nagyon sokat formálódtam, szebb lett a testtartásom a mozgásom és sokkal felszabadultabb vagyok az órákon.

És akkor egy kis ízelítő a latin partyról!





Két kedvenc zeném :)




A zumbaaaa zene! 


-Rita

2011. április 21., csütörtök

Mi van a táskámban!




Ez egy bőr táska (kicsit büdi) a pántját nagyon jól lehet állítani akár egy pici válltáskát is lehet belőle csinálni.
Már 3 éve megvan kicsit látszik is rajta de nagyon szeretem mert nagyon sok hely van benne sok kis rész ahová apróságokat lehet rakni.

Ami általában nálam van az a telefonom, kulcsom és a pénztárcám, de van olyan is hogy semmit nem viszek magammal.

De akkor lássuk is:

kézkrém
gyógyszer
sárga bokára rakható jelző izé ha bicóval vagyok 
jegyzet füzet/ceruza/sárga ragadós lap :D
deo
pici pink neszeszer 

Amikor nyár van akkor ezeket még hozzá dobom 

napszemüveg
naptej/stift 
arcpermet
szájfény

Így néz ki az én táskám és amit nap mint nap benne hordok :)

-Rita

Áprilisi kedvencek!

Igaz még nem telt le de már tudom mik azok amiket előszeretettel használtam és szerettem a hónapban és mik azok amik nem nyerték el a tetszésemet!



Hát a dell drága mindenesetre sok sok pontot érdemel már több mint egy éves, és szépen "dolgozik"
Éjjel nappal megy hol én hol a párom dolgozunk rajta, Szeretem és ha valaki laptopot akar venni csak ajánlani  tudom ezt a márkát és a típust is 


Tényleg imádom, olyan finom illata van, nappal nem fújom a bőrömre csak a hajamra vagy a ruhámra mert a napfény és a a parfüm találkozása a bőrön pigmentfoltokat okoz, de ha este megyünk sétálni akkor viszont befújom a csuklóm, kulcscsontom és máris jobban érzem magam :)



Nagyon szeretem már a fele nincs meg és alig 2 hete vettem egyszerűen nagyon finom és puha lesz tőle  a bőröm és nincs illata :D ami egy részt jó mert nem keveredik a parfümömmel másrészt nem szeretem ha mesterséges illatanyagokkal tömik teli.


Egy hete használom és nagyon szeretem még parfümnek is kiváló, olyan virágos mező illata van, nem mondom hogy nem izzadok tőle de nem is ezt várom el csupán azt hogy ne legyek büdi :) és nem is vagyok amióta ezt használom (ez pont olyan mintha előtte az lettem volna :D de nem)


Már sokszor beszéltem róluk imádom mindkettőt :D


Szintén nagy kedvenceim és ebben a hónapban semmi mást nem igazán használtam ezeken kívül a számon


Essence tus és tus ecset tökjó és kész :D





Cukorkás édes illatú finom csillámos púder melyet az egész testen lehet használni, oriflameben volt kb 1300ft régebben vettem de nem használtam eddig soha de a napokban többször elővettem és olyan kis bársonyos lesz tőle a bőröm és szépen csillog *.*




Ezeket nyáron használom amikor kirándulunk, kint vagyunk a szabadban fagyizunk sétálgatunk stb stb

Az első egy mentás frissítő arcpermet ami nagyon nagyon jó frissít és nyári melegben elengedhetetlen, mindenkinek ajánlom hogy szerezzen be egy hasonlót vagy készítsen otthon, nem kell más tenni csak egy kevés vizet (desztillált vizet vagy forraltat) néhány csepp teafa olajjal (pár csepp) vagy zöld teával (előre lefőzött töményebb) felönteni és egy fújós üvegbe tölteni majd pedig ha szükségünk van rá bepermetezni az arcunkat (1-2 hétre elegendő menyiséget készítsünk így nem megy tönkre) Illóolajokkal vigyázni kell mert vannak olyanok amik fényérzékenyek (citrom,narancs) és ezek maradandó károkat okoznak a bőrön!

Kéz fertőtlenítő gél, nagyon hasznos és fontos dolog ha nincs lehetőségünk kezet mosni, nálam mindig van egy a táskában

A harmadik egy naptej amit nem konkrétan használok mert újat kell vennem de ez egy jelzés érékű mindenkinek, hogy nagyon fontos, hogy védjük a bőrünket a káros UVB és UVC sugarak ellen, ezért mindenkinek azt tanácsolom bőrének és pénztárcájához mérten minél előbb szerezzen be egyet mert nem csak a napozás során, de egy kiadós séta alatt is szerezhetünk maradandó káros élményeket a napon!



És ezek azok amik nekem nem váltak be!

Sajnos a deo az olyan hogy nekem nem hat de pl anyukámnak jó volt :)
A sminklemosó helyet olajat is vehettem volna ugyan úgy működik és ugyan úgy távolítja el a sminket!
A Balea pedig nem rossz de nem is csinál semmit tehát akkor maradok az a Alverdénél!

Amit még nagyon szerettem a hónapban az:

Zumbaaaaa!!!!


A joghurtos házi fagyi


A napsütést 


És még nagyon sok mindent :D de most ezek jutottak ez eszembe

Amire nagyon figyeljetek:

*ne legyetek sokat a napon védelem nélkül
*parfümöt ne fújjátok közvetlen a bőrötökre 
*legyen nálatok sok folyadék 
*és egyetek egy fincsi fagyit  :)

Kellemes délutánt mindenkinek én megy egy kis edzésre 

-Rita



2011. április 16., szombat

Nyeremény, nyeremény, nyeremény!

Újabb nyeremény Citromhabnál:)



Részletek itt

Sok sikert mindenkinek!

-Rita

Turi muri, Rossmann, H&M!

A napokban szükségét láttam, hogy vegyek néhány dolgot, noh de nem azért mert ilyen jól állok anyagilag csak már kifogyóban voltak a használati tárgyaim!


Először is benéztem egy turiba ahol 3 nagyon cuki felsőt találtam, összesen 1650 ft fizettem érte, törzsvásárlói kártyával!


Az Alterra természetes deoja, amit egy német blogos csajszinál láttam, isteni illata van, nem hagy foltot a ruhán   és első sorban nagyon hatékony :D ma használtam először de eddig csak jókat tudok mondani, az ára 1200ft 


H&M-es melltartókat nagyon szeretem, mert kényelmesek olcsóak és nagyon jó minőségűek, most ezt a szürkét választottam:D 2500 ft


Igazából ez egy olaj zöld felső nagyon aranyos szerintem, a vállfán kicsit össze van zuhanva szegényke :(


Ez egy sima sárga kapucnis póló :) nagyon édi és új volt amikor vettem 800 ft kedvezmény nélkül 




Ez pedig a kedvencem egy cuki fehér felső, teljesen új volt benne volt a címke :) nem a secondiás :D


És ilyen felvéve :)

-Rita

2011. április 14., csütörtök

2 Smink!

A napokban 2 sminket készítettem el.
Az első egy elvileg kék, pink és fekete kombináció ( képen szürkés árnyalatú )






A másik egy fekete ezüst smink, baba rózsaszín szájfénnyel :) ez a kedvencem 





-Rita

2011. április 13., szerda

Mini vásárlás, és neszeszer mizéria!

Igen tudom, hogy mondtam nem veszek semmit, de a lakk az nem az enyém és nem is most lett véve csak meg szerettem volna mutatni, hogy ezzel festettem ki a körmöm de sehogy sem akart sikerülni a körmömről egy kép sem.




Az alverdés szappant tusoláshoz vettem, mert sokkal olcsóbb és jobb minta tusfürdő sőt a levendulás még nyugtató hatással is rendelkezik, így nagyon hasznos elalvás előtt.
Több illatban van nekem még van egy olíva olajos is, de erre is szükségem volt , ára 300ft.

A másikat egy hete használom és nagyon tetszik, először is maga a fürdés sokkal jobb egy szappannal, nagyon finom az illata, nem habzik úgy mint a  tusfürdő de nagyon kellemes krémes réteget képez a bőrön, ha lemossuk a bőrről akkor először egy kicsit húzódik, de ez néhány perc múlva elmúlik és egy nagyon kellemes szolid illat és baba bőr marad utána.

Ez a babylove sensitive testápoló mandulaolajjal mindössze 300ft (200ml) nem tartalmaz semmiféle káros anyagot, nagy gyorsan szívódik be a bőrbe és nem hagy ragacsos érzést, őszintén olyan baba illata van :D de nagyon tetszik és azt hiszem máskor is meg fogom venni.

Mindkettőt ajánlom, hiszen nem drága dolgokról beszélünk és egy próbát mindenképpen megér :)



DE most akkor elmondanám, hogy én miket szoktam magammal vinni a kis neszeszeremben, ha egy hétvégét távol töltök az otthonomtól.

Felesleges dolgokat nem utaztatok, mert nehezebb csak a táska és nagyobb az esély a sérülésre (púder,szemhéjfesték).Csak azokat viszem amikről tudom, hogy szeretem sokszor használtam és jól kombinálható.



Amit mindenképpen ajánlok az alapvetően egy alapozó, vagy egy színezett hidratáló krém.
Egy korrektor 
Szemfestéshez való kellékek


Egy olyan paletta amit könnyű kombinálni, nappali és éjszakai smink is könnyen elkészíthető vele.
Ha szükséges akkor kiegészíthetjük egy vagy két kisebb szemhéjpúderrel (nálam fekete)
Szempilla spirál
Szemceruza (fekete)
Szemhéj tus és ecset 
Valamint további ecsetek 


Jelenlegi 2 kedvencem, nyáron egy leheletnyi fényt és csillogást kölcsönöz az arcnak és a bőrnek.



Jelenlegi 3 kedvenc ajak szépítőim, gyümölcsös szájfény, Catrice rúzs, és Essence stay with me szájfény :)


Én ennyi mindent szoktam magammal vinni, remélem valakinek tudtam ezzel segíteni :D



És kis édim által meg kóstolhattam a szivárványt :P (én azt hittem olyan mint az m&m de nem :D)



-Rita



2011. április 12., kedd

Ismét egy táska!





Szintén én készítettem ezt a masnis kis csodát, megrendelésre :) és nagyon tetszett a leendő tulajdonosának, olyannyira, hogy rendelt még egyet :)

Amennyiben van közületek olyan aki szeretné igénybe venni a tudásom és szeretnem magának egy egyedi táskát elérhető áron, akkor írjon nekem mailt és küldjön képet álmai táskájáról és megbeszéljük a továbbiakat (címem :ritaszeged(kukac)gmail(pont)com)

-Rita

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...